Как справиться с перееданием и контролировать аппетит
Проблема переедания и неконтролируемого аппетита – это не только вопрос самообладания, но и физического и психологического здоровья. Многие сталкиваются с ситуацией, когда съедают больше, чем необходимо, либо не могут остановиться…