• Желание обильно поесть

    Январь 24, 2018 Нет комментариев

    Высококалорийная еда так сильно вас привлекает, потому что слово «высокий» заключает положительный смысл, а вот слово «низкий» имеет негативный оттенок. Сравните: низкий рейтинг, низкие показатели, низкая зарплата, низкие потолки, низкий уровень воды в водоеме, низкий уровень жизни, низкое качество. Низкий = приземистый, мелкий, непримечательный, невзрачный, второстепенный, неважный = нехороший. А теперь другие: птица высокого полета, высоко прыгнул, высокий потолок, высокая зарплата, высоко взлетел и т. д. Таким образом, мы, скорее, реагируем на символ и смысл слова, обозначающий еду, а не на то, что представляет собой в действительности эта еда.

    Желание обильно поесть вовсе не радость, а душевное и физическое страдание от того, что надежды на стройное тело терпят очередное поражение. Нет никакого удовольствия в том, чтобы сначала переедать, а затем испытывать мучения и боль. Наше сознание всего лишь воспринимает слово «мало» как синоним слова «плохо», а слово «много» как синоним слова «хорошо» Если в нашей жизни существуют подобные ошибочные указатели, на которые мы ориентируемся в своем выборе, то попадаем вновь и вновь в расставленные смысловые ловушки.

    Сладкое, жирное, жареное, шоколад, булки, печенье… Каждый же лающий похудеть знает, что все это портит фигуру. Но если это так вредно для здоровья, почему же тогда подобные продукты свободно доступны в каждом магазине? Опасные для здоровья вещи, обследуют в специальной лаборатории, и если результаты выявляют угрозу, такой товар отправляют на уничтожение. Сертификаты безопасности обязательны для всех продуктов и вещей, продаваемых в каждой торговой точке. Почему же жирная и сладкая продукция так распространена? Проведено большое количество исследований, результаты которых подтверждают, что лишний вес постепенно уничтожает организм человека. «Постепенно» — это слово несет основную нагрузку. Незаметные изменения происходят в теле не сразу, а накапливаются годами, поэтому возникает впечатление, что опасность слегка преувеличена. Давайте начистоту: каждый, кто переедает, уверен в том, что беда обойдет его стороной и его фигура не потеряет красивых форм. Любой убежден, что все неприятные события, которые произошли с кем-то другим, с ним не случатся. Чего греха таить — чужие ошибки редко кого учат заботиться о своей красоте. Так уж устроен человек, что ценить он начинает только то, что теряет. Однако с возрастом все труднее отрицать наносимый организму вред, ведь вся опасность для красоты и здоровья становится очевидной. Неприятные изменения фигуры становятся фактом, и тогда располневшие люди начинают предпринимать судорожные попытки избавиться от своего лишнего веса.

    Для начала необходимо присмотреться внимательнее к проблеме переедания и выяснить, чем же нас так привлекает промышленная или домашняя еда. Почему решение перестать потреблять ее в излишних количествах вызывает столько негативных эмоций и мы всячески стараемся отложить его на потом? Ведь сознательно мы понимаем, что выпечка, сладости и жирности вредны для фигуры, но при этом не желаем верить в то, что плохое может случиться именно с нами. Как известно, пока гром не грянет, мужик не перекрестится, но здесь и сейчас мы не хотим думать о неприятностях.

    12345 (No Ratings Yet)
    Loading...Loading...

    Комментарии

    *

    Советы фитнес-тренера