Рубрика " Здоровое питание "

Ноябрь 07, 2018 Нет комментариев

При здоровом образе жизни или во время соблюдения большинства диет для похудения прием жирной пищи максимально ограничивается. Это обусловлено тем, что уменьшение количества...  »

Ноябрь 07, 2018 Нет комментариев

Чтобы похудеть после 50 лет, даже не нужно полностью отказываться от любимых сладостей и выпечки. Для вас — рекомендации Маргариты Королевой и Елены Малышевой, как навсегда...  »

Октябрь 26, 2018 Нет комментариев

Грудное вскармливание — оптимальный вид питания ребенка. Прежде всего — это проявление материнской любви, во-вторых, идеальный продукт питания высокой усвояемости с оптимальным...  »

Февраль 11, 2016 Нет комментариев

Можно ли беременным сидеть на диете – этот вопрос волнует многих будущих мам, чьи габариты с каждым месяцем становятся все больше. Некоторых это приводит в ужас, хотя беременная...  »

Май 17, 2015 Нет комментариев

Вы заметили, как прочно прижилась у нас вермишель быстрого приготовления? Попробовав ее один раз, и дети и взрослые хотят ее снова и снова. »  Далее »

Декабрь 06, 2014 Нет комментариев

Зарубежные ученые нашли ответ на данный вопрос. Вот драгоценный список полезнейших завтраков, которые обязательно придутся вам по вкусу. 1. Первое место заняла овсяная каша....  »

Ноябрь 28, 2014 Нет комментариев

Обычно худеющие массово пытаются уменьшить аппетит. И часто идут совсем не в том направлении. Никакие притирки на проблемные зоны, травы в чай или отруби в кефир аппетит,...  »

Ноябрь 10, 2014 Нет комментариев

Правильное питание служит источником здоровья и отличного самочувствия. Имеются различные мнения о системах здорового питания. Одни думают, что это вегетарианство, другие...  »

Ноябрь 08, 2014 Нет комментариев

Большинство людей, страдающие избытком веса, имеют желание сбросить его. Но также у них возникает вопрос. «А есть ли возможность худеть во сне?». Чтобы похудеть во сне без...  »

Советы фитнес-тренера