Мифы о зубах

Сладости непременно приводят к кариесу. Этот факт неоспорим. Или нет? Удивительные результаты новых исследований покончили со старыми мифами.

Натуральный мед делает зубы здоровыми

Несмотря на то, что на вкус он такой сладкий, мед — это бальзам для зубов. Натуральные сорта (отмеченные на этикетках) содержат вещества, называемые ингибинами. Исследователи Новой Зеландии обнаружили, что эти белковые молекулы подавляют рост бактерий кариеса. Тем не менее, ингибины, не все из которых еще исследованы, чувствительны к теплу. Так что мед теряет свои положительные характеристики в горячем чае или молоке. Сам пчелиный продукт содержит виноградный и фруктозный сахар, которые не до конца нейтрализуются и оседают на эмали зубов, из-за чего нужно чистить зубы через полчаса после еды, несмотря на противокариесный эффект меда.

Чистка зубов помогает от болезней

Прибавили несколько килограммов? Это может быть результатом гингивита, как обнаружили американские исследователи. Они выявили высокий уровень бактерии, появляющейся при заболеваниях десен в слюне женщин с избыточным весом. Ученые предположили, что эти микробы могут быть виновны в увеличении жировых отложений. Пародонтит также негативно влияет на организм. Исследования показывают, что он может способствовать повышению артериального давления, развитию диабета, ревматизма и сердечно-сосудистых заболеваний. Предполагается даже связь с возникновением болезни Альцгеймера. Тщательная гигиена полости рта — в идеале с зубной нитью, по крайней мере, два раза в неделю — сохраняет здоровье всего организма.

Чистка зубов намного приятнее натощак

Согласно исследованиям, кто чистит зубы у стоматолога, не только лучше защищен от разрушения зубов и десен. Зубы становятся заметно белее и заметно более гладкими. Однако многие воздерживаются от этого, потому что считают процедуру неприятной и болезненной. Британские исследователи обнаружили, что эта процедура намного менее болезненна, когда она проводится на пустой желудок и если проводит ее профессиональный зубной врач. Голод и боль, по-видимому, конкурируют, вызывая определенные модели поведения, если испытываются в одно и то же время. Голод побеждает боль. Голодные испытуемые чувствовали боль меньше, чем сытые.

Молоко и фрукты полезнее, чем только фрукты

Можно ли съесть яблоко вместо чистки зубов? Это миф! Дело в том, что яблоки содержат много витаминов и минералов, которые поддерживают здоровье зубов. Но, как и любой фрукт, яблоки полны сахаром и кислотами, которые изменяют рН слюны и воздействуют на зубную эмаль. Лучше сочетать их с молочными продуктами — натереть яблоко в йогурт или смешать с клубничным коктейлем. Минералы в молочных продуктах, особенно кальций и фосфаты, берегут и укрепляют эмаль. А кислотность фруктов может быть хотя бы частично нейтрализована молоком. Кальций из молочных продуктов также поддерживает стабильность челюстных костей.

Конский каштан избавляет от отека

Совет челюстно-лицевых хирургов: за неделю до стоматологической операции начните ежедневно принимать средство с экстрактом конского каштана. Это избавит от отека щеки после удаления зуба или сложной обработки корневого канала. Эскулин из коры дерева может не только защищать и укреплять кровеносные сосуды в ногах. Вещество герметизирует кровеносные сосуды, поэтому меньше жидкости проникает в ткани. Другие лекарственные вещества конского каштана действуют против воспаления. Обычно побочных эффектов не возникает.

Читайте также:

Суть диеты ABC

Это интересно


Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *